Какой лучше купить тренажер для бокса

какой лучше купить тренажер для бокса

Какой лучше купить тренажер для бокса

Содержание:

Какой боксерский тренажер стоит выбрать

Если вы решили купить тренажер для бокса

Для подготовки спортсменов-боксеров часто используют специальные тренажеры. Основными причинами их использования является то, что, во-первых – не всегда есть возможность работать со спарринг партнером, а во-вторых – некоторые элементы тренировки, в частности силу и точность удара эффективней отрабатывать не на живом противнике, а именно на таких тренажерах. Поэтому работа со специальными боксерскими тренажерами является непременным атрибутом тренировочного процесса как боксеров-любителей, так и профессионалов. Для начала, конечно же, необходимо купить тренажер для бокса.

Какой боксерский тренажер стоит выбрать

1. К самым простым из тренажеров для бокса относят обыкновенную боксерскую грушу. Такие груши изготавливаются самых разных размеров, форм, и в них в качестве наполнителя в основном используется песок, хотя не редко это могут быть и другие материалы, в том числе и вода. Следует помнить, что чем тверже наполнитель боксерской груши, тем более сложно с ней тренироваться. Боксерские груши – это не только эффективный снаряд для тренировки силы и точности ударов боксера, но часто они висят в офисах и обычных квартирах и служат для выплеска энергии и эмоций людей, довольно далеких от этого вида спорта.

боксерский тренажер для отработки ударов

Боксерский тренажер для отработки ударов

2. А вот специальные имеющие особую конструкцию груши, которые позволяют отработать скорость удара – это уже снаряды для непосредственно занимающихся боксом спортсменов. Закрепленные на специальной платформе, позволяющей груше быстро двигаться из стороны в сторону благодаря пружинному механизму, они служат прекрасным средством для отработки точного удара.

3. Бокс-манекены используются для тренировки точности удара в определенные участки тела. Изготовленные в виде тела противника, такие тренажеры позволяют тренирующемуся боксеру более наглядно рассчитывать точность нанесения удара. Кроме того, как правило, конструкция таких боксерских тренажеров предусмотрена таким образом, что при нанесении удара такой манекен начинает колебаться, причем таким образом, что определить направление его движения становится достаточно трудно. Из-за этого нанесение каждого следующего удара становится более сложным, чем предыдущего, что позволяет тренировать ловкость и реакцию боксера. Такой набор полезных функций тренажера бокс-манекен делает его достаточно универсальным и очень полезным в тренировочном процессе спортсмена-боксера довольно разной степени подготовленности.

Если вы решили купить тренажер для бокса

тренировочная боксерская система

Тренировочная боксерская система

Какой же лучше купить тренажер для бокса?  Совершенно очевидно, что для полноценного тренировочного процесса каждый имеющийся на сегодняшнем рынке спортивного инвентаря подобный тренажер позволяет тренировать определенную функцию, и все они в комплексе делают подготовку спортсмена наиболее полной. Однако в зависимости от поставленных целей и уровня физической подготовки каждый боксер может избрать наиболее индивидуально необходимый для себя снаряд.

В случае профессионального, или просто опытного боксера, такой выбор сделать проще хотя бы в силу того, что с такими спортсменами работают тренеры, которые со стороны могут определить в каком именно тренажере нуждается спортсмен. В случае же новичком наиболее оптимальным выбором является все-таки обычная боксерская груша, причем желательно чтобы ее наполнителем была вода, так как это поможет избежать травм.


Еще:

Понравилась статья? Не забудь поделиться с друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий