ЙОГА
Просмотрено
Кундалини-йога – практика достижения гармонии
ЙОГА
Просмотрено
Особенности выполнения и терапевтический эффект от позы плуга, рыбы и кобры
ЙОГА
Просмотрено
Выраженный терапевтический эффект от основных асан йоги – позы льва и позы лягушки
ЙОГА
Просмотрено
Баланс в упражнениях йоги: врикшасана, какасана и бакасана
ЙОГА
Просмотрено
Индивидуальные занятия йогой в домашних условиях
ЙОГА
Просмотрено
Обретение гармонии при помощи хатха-йоги
ЙОГА
Просмотрено
Особенности упражнений йоги для женщин
ЙОГА
Просмотрено
Здоровье спины и внутренних органов — поза лука и поза кузнечика
ЙОГА
Просмотрено
Основные ассаны в йоге: поза верблюда, воина, коровы и кошки
ЙОГА
Просмотрено
5 мифов о том, что такое йога для начинающих дома