Выбор тренажера для дома: 10 аргументов в пользу домашнего мини-спортзала

На картинке изображен домашний фитнес-зал
Домашний фитнес-зал

Вопрос – стоит ли заниматься физкультурой и спортом – давно не стоит на повестке дня. Занятие спортом – это здоровье, красота тела и даже мода. Но вот каким спортом, где и когда – это уже решает каждый исходя из своих предпочтений и возможностей. Прекрасно, если у вас есть свои любимые виды спорта и все возможности для занятий, но современная жизнь настолько стремительна, что порой все свободное время занимает нехитрый домашний досуг – просматривание телевизионных программ, просиживание перед монитором компьютера или редкие вылазки в гости к друзьям и родственникам. К тому же выбор тренажера для дома делоне то чтобы хлопотное, но достаточно ответственное.

Поэтому не стоит сразу же бежать в магазин за покупкой, прежде нужно определиться, какой тренажер лучше для дома. Конечно, если вы хотите заняться игрой в теннис или плаванием, то в домашних условиях это сделать невозможно. Но если вы просто хотите поддерживать себя и свой организм в тонусе, то это вполне реализуемо. Для этого надо просто оборудовать какую-то часть своего жилища в мини-спортзал, оборудовав его спортивными тренажерами для дома.

Домашний тренажерный зал имеет очевидные преимущества, но если выделить главные из них, то вот 10 аргументов в пользу домашнего мини-фитнес-клуба:

Изображен тренажерный зал
Лучшие тренажеры для дома

Конечно, сейчас существуют многочисленные коммерческие фитнес-клубы, предоставляющие широкий спектр услуг, в том числе и тренажеры для самых разных упражнений. Но очень редко бывает, что они располагаются как раз в непосредственной близости от вашего жилья. А вы не всегда готовы тратить время на регулярный путь к фитнес-клубу и обратно домой.

2. Экономия денег

Кардиотренажер для дома

Абонемент на посещение хорошего фитнес-клуба довольно недешев, и в среднем его годовая стоимость равняется стоимости весьма приличного тренажера для дома. Но ведь вы планируете заниматься спортом не один год, не так ли? К тому же не обязательно оборудовать целый тренажерный зал, можно, исходя из своих финансовых возможностей, выбрать и приобрести универсальный тренажер для дома.

3. Стерильность и чистота

В коммерческих фитнес-клубах тренажеры используются другими любителями спорта, зачастую совсем незнакомыми вам. Тренажер для дома принадлежит только вам, и вы сами его при необходимости доводите до состояния стерильной чистоты.

4. Независимость

В своем мини-спортзале вы можете заниматься в любое время дня и ночи – когда пожелаете! Вы не зависите от выходных или праздничных дней, или неожиданного визита санитарной или пожарной службы, перекрывающих доступ к заветным спортивным снарядам именно тогда, когда вы собрались позаниматься.

5. Возможность творчества

Женщина с фитболом
Фитбол

В отличие от фитнес-клубов, где неназойливо, а может и совсем наоборот инструкторы присматривают за занимающимися и инвентарем, в своем собственном тренажерном зале вы можете без оглядки придумывать свои собственные упражнения исходя не из настойчивых рекомендаций тренера, а из собственных ощущений и желаний. 

6. Выбор звукового фона

В своем домашнем мини-спортзале – хозяин вы. И именно вы выбираете ту музыку, под которую хотите делать комплекс упражнений. Или не выбираете вообще. В любом случае, вы сами себе гарантируете, что не испортите себе настроение от раздражающих вас звуков.

мужчина занимается фитнесом
Занятия на домашних тренажерах

Ваш тренажер для дома принадлежит только вам, и это немалый аргумент для гордости за самого себя.

8. Уважение близких

Ваши родные и друзья, узнав, что вы являетесь счастливым обладателем настоящего спортивного тренажера для дома, наверняка зауважают вас еще больше. Только не разочаруйте их, превратив тренажер не более чем в предмет интерьера – занимаясь на нем регулярно, вы еще больше повысите планку уважения к вам.

9. Влияние

Женщина на беговой дорожке_
Занятия на домашних тренажерах

Занимаясь регулярно на своем тренажере, вы наверняка заинтересуете и сподвигнете на такое же серьезное отношение к здоровому образу жизни и своих домочадцев и друзей. И кто знает, может, глядя на ваши результаты, кто-нибудь из домочадцев также захочет позаниматься на вашем универсальном тренажере для дома.

Таким образом, оказав такое положительное влияние на близких, вы добьетесь еще большего уважения, и будете оказывать влияние на людей и в других вопросах.

10. Имидж

Ну и последнее. Выбрав тренажеры для дома, и оборудовав в своем доме спортивный уголок, вы продемонстрируете, что являетесь современным и продвинутым человеком. А это поможет вам легче находит язык с другими людьми и добиваться целей, которые, на первый взгляд, совсем не связаны со спортивными занятиями.

Сегодня производители предлагают огромное разнообразие спортивного инвентаря, которое способно удовлетворить самые разнообразные требования желающего заниматься спортивными упражнениями дома. А вот решать какие тренажеры лучше для дома придется самостоятельно. Все что для этого нужно – хорошенько все продумать, и подобрать именно такие тренажеры и приспособления для дома, которые будут интересны и удобны вам. Ну и конечно доступны с точки зрения финансовых возможностей.

Добавить комментарий