Содержание:
Тренажеры Foreman для домашних занятий фитнесом
Модельный ряд тренажеров Foreman для дома
Одним из наиболее популярных и авторитетных производителей тренажеров среди людей, занимающихся фитнесом, является компания Foreman. Хотя фирма в основном производит профессиональное фитнес-оборудование для использования в фитнес-клубах и спортивных залах, однако производимые ею тренажеры Foreman сейчас часто можно встретить и в спортивных залах, обустроенных дома. Разработки компании – плод совместного труда американских и российских специалистов, основанные на медицинских исследованиях в области фитнес-оборудования.
Тренажеры Foreman для домашних занятий фитнесом
Популярность спортивного оборудования этой марки для домашних тренировок объясняется высокой прочностью и износостойкостью тренажеров, которые она выпускает, их разнообразием, дизайном и вполне доступной ценой.
Тренажеры для мужчин Foreman бывают для тренировок развивающих силу и тренирующих мышцы, а также для кардиотренировок, которые позволяют укрепить сердечно-сосудистую систему и помогают эффективно и быстро избавиться от избыточного веса. Регулярные тренировки на этих тренажерах помогут эффективно решать проблемы со здоровьем и придать мышцам рельеф и упругость.
Помимо тренажеров, компания Foreman предлагает также большой ассортимент другого спортивного инвентаря – например гантелей, штанг и дисков, а также аксессуаров для занятий фитнесом.
Модельный ряд тренажеров Foreman для дома
Проведем небольшой анализ наиболее популярных моделей тренажеров Foreman. 
Foreman FW-311. Этот тренажер отлично тренирует и укрепляет поясницу, низ спины, а также заднюю поверхности бедра. Он весьма компактен, что позволяет устанавливать его не только в крупных спортклубах, но и в домашних условиях.
Foreman FW-704. Такой тренажер называют “Римская скамья”, и, занимаясь на нем, можно укрепить и развить прямые и косые мышцы живота, что благотворно сказывается на фигуре. Он также довольно компактный.
Foreman FW-308. Этот снаряд называют “Гиперэкстензией”, и в основном он укрепляет мышцы нижней части спины и заднюю поверхность бедра. 
Foreman FP-111. Это тренажер для икр. Конструкция позволяет нагружать его дисками, что увеличивает эффективность тренировок.
Foreman FW-801. Этот тренажер для укрепления и накачивания мышц плечевого пояса, трицепсов, передних дельт и мускулов низа живота. Он в значительной степени по своим функциям напоминает традиционные брусья.
Foreman FW-410. Один из самых популярных в тренажерном зале у мужчин. Предназначен для жима штанги лежа, и это основное упражнение для тренировки и укрепления верхней части тела, которое укрепляет грудные мускулы и мышцы плечевого пояса. 
Foreman FP-309. Т-образная тяга — укрепляет и развивает мышцы спины и рук, нагружаемый дисками. Это основное упражнение для развития силы верхней части спины, пользующееся огромной популярностью среди тех, кто занимается бодибилдингом.
Foreman FW-208. Парта для бицепса стоя или скамья Скотта стоя — для тренировки, укрепления и развития мышц рук, особенно двуглавой мышцы плеча. Возможность регулировки по высоте позволяет тренироваться на нем людям любого роста. Для занятий сидя разработан тренажер Foreman FW-202. 
Foreman FP-310. Тренажер “Гребная тяга” с упором на грудь. Он позволяет развивать мышцы верхней части спины.
Foreman FW-802. Это целый спортивный комплекс, совмещающий турник и брусья, который идеально подходит и для установки в домашнем тренажерном зале. С его помощью эффективно можно укреплять мышцы груди, спинные мышцы, плечевой пояс и пресс.
Foreman FW-511. Это скамья для пресса с возможностью регулировки угла наклона, что позволяет менять уровни нагрузки. Очень удобна для занятий в домашних условиях. Помимо работы с брюшным прессом, на этот снаряд дает прекрасную возможность выполнять разнообразные упражнения со свободным весом. 
Foreman FW-819. Этот спортивный снаряд предназначен для тренировок со свободным весом. Отлично тренирует нижнюю часть тела – голени, бедра, ягодицы. Конструкция предусматривает специальное приспособление для дисков, а также страховочные балки. Имеется возможность регулировки стойки по высоте.
Foreman FS-203. Это трицепс-машина для тренировки, укрепления и накачивания треглавых мышц плеча и трицепсов. Этот тренажер позволяет нагрузить определенные группы мышц без угрозы травмирования.
Foreman FS-301. Блочный тренажер “Тяга сверху” для укрепления спинных мышц. Имеется также возможность менять рукоятки, чтобы тренировать другие мышечные группы, например руки и пресс. Сиденье регулируется по высоте, что позволяет сделать тренировку более комфортной.
При занятиях на тренажерах Foreman надо соблюдать регулярность и правильное питание, тогда результаты не замедлят сказаться. Также желательно совмещать работу на силовых тренажерах с кардиотренировками.
