Содержание:
Кому показаны занятия на тренажерах для лечения спины
Выбираем лучшие тренажеры для лечения спины
Многие люди время от времени испытывают боли в области спины. Чаще всего, это связано с таким заболеванием, как остеохондроз позвоночника – это заболевание занимает первое место из патологий опорно-двигательного аппарата человека. Причиной возникновения данного заболевания, как правило, является преждевременное старение вещества межпозвоночного диска – со временем, оно начинает терять свою упругость и перестает в полном режиме выполнять свою амортизирующую функцию. При этом сейчас недостаточно подвижный образ жизни большинства людей приводит к тому, что патология позвоночника стала встречаться и среди лиц среднего и младшего возраста. Решить эту проблему помогают различные тренажеры для лечения спины.
Кому показаны занятия на тренажерах для лечения спины
Остеохондроз рекомендуется лечить способом, который учитывает механизм возникновения этого заболевания, так как такая методика лечения воздействует именно на причину болезни. Известно, что лечение остеохондроза позвоночника с помощью вытяжения, тракции различных отделов в позвоночнике, может принести существенные результаты в устранении патологии позвоночника.
Методика вытяжения позвоночника с одновременной низкочастотной вибрацией опорной конструкции тренажера, а также тренировки глубоких мышц спины, в конечном итоге должны привести привести к увеличению и даже восстановлению объема межклеточной жидкости. Эта жидкость повышает диффузное питание диска и пульпозного ядра. Активное диффузное питание диска стимулируется периодическим сжатием и растяжением позвонков.
В случае регулярных занятий на тренажере для позвоночника, можно не только облегчить, но и даже вылечить:
— остеохондроз,
— грыжу межпозвоночного диска,
— сколиоз,
— радикулит.
Выбираем лучшие тренажеры для лечения спины
1. Тренажер для спины NT-01 
Тренажер NT-01 позволяет выполнить равномерное вытяжение позвоночника. Увеличение расстояния между позвонками позволяет снять нагрузку с ущемленных корешков и уменьшить зону отёка. Интересно, что сила вытяжения пропорционально зависит от веса тела больного, поэтому она всегда индивидуальна для каждого. Благодаря этому устраняется перенапряжение связок и мышц, вероятность возможных травм снижается. Укрепленные мышцы и связки распределяют на себя часть нагрузки, которая действует на позвоночный столб, и нагрузка на диск уменьшается.
2. Свинг-машина 
Свинг-машина является электромеханическим тренажером для спины. Эти тренажеры для лечения спины оказывают вибрационное воздействие на область спины, благодаря чему происходит стимуляция регенеративных процессов на сегментарном уровне спинного мозга. Свинг-машина осуществляет выраженное положительное воздействие на состояние позвоночника — его связочный аппарат и мышцы спины. При систематическом применении этого тренажера формируется правильная осанка, а также уменьшается выраженность боли в спине.
3. Тренажер для спины КС — 500 
Сходное со свинг-машиной воздействие на мышцы спины и позвоночник оказывает тренажер для спины КС — 500. Однако он отличается тем, что вибрационные воздействия оказываются не только в горизонтальном направлении, но и в вертикальном. Правда нужно помнить, что эти два тренажера не следует использовать в период обострения болей при межпозвонковых грыжах или же при свежих грыжах. Кроме того, не рекомендуется их использовать при резко выраженном остеохондрозе и нарушениях свертываемости крови, а также на поздних сроках беременности. Приобрести эти тренажеры в Караганде можно в любом спортивном магазине.
4. Тренажер для спины «пятый позвонок» 
Тренажер для спины «пятый позвонок» позволяет тренировать мышцы спины, а также формировать мышечный корсет, помогающий удерживать позвоночный столб в правильном физиологическом положении. Занятия на этом тренажере не занимают много времени — необходимо выполнять всего несколько упражнений дважды в день, и тогда чувство утомления и боли в спине исчезают, а движения становятся легкими.
При выборе тренажера для лечения спины необходимо учитывать рекомендация врача и четко следовать его указаниям. Приобретать эти тренажеры в Караганде, Твери, Омске или другом городе нашей страны лучше всего в специализированном магазине, предварительно получив консультацию у специалиста.
В конечном итоге, правильное использование оптимально подобранных тренажеров поможет избавиться от неприятных болей в области спины, и благодаря этому вести активный образ жизни.
