Содержание:
Причины возникновения остеохондроза
Тренажеры при остеохондрозе: польза и эффективность
В период восстановительного лечения после ряда перенесенных заболеваний, тренажеры различных конструкций имеют широкое применение, так это позволяет существенно повысить не только оздоровительную, но и лечебную эффективность упражнений. Тренажеры при остеохондрозе дают возможность сформировать двигательные качества, в том числе скоростную и силовую выносливость, быстроту, координацию и гибкость.
Причины возникновения остеохондроза
Заболевания позвоночника — боли в спине, искривления и другие патологии позвоночника, которые являются следствием различных болезней опорно-двигательного аппарата, являются одним из самых распространенных в наши дни. Сидячий образ жизни, неправильная осанка и низкая двигательная активность приводят к серьезным нарушениям в этой области.
Остеохондроз позвоночника возникает по причине защемления нервных окончаний, вызванных преждевременным старением межпозвоночных дисков, перестающих в полном объеме выполнять амортизирующую функцию. Более того, при этом заболевании страдает общий обмен веществ и ухудшается кровообращение. Как результат — повышенная утомляемость, ухудшение мозговой деятельности, головные боли и застойные явления в тазовой области.
В целях лечения специалистами создано множество всевозможных лечебных корсетов, однако наиболее эффективным средством считаются тренажеры для позвоночника. И если у вас возникла необходимость тренажер для спины купить, то прежде стоит разобраться, какой нужен именно вам. И обязательно проконсультироваться с врачом и специалистом по лечебной гимнастике.
Тренажеры при остеохондрозе: польза и эффективность
Такие тренажеры являются безопасными и эффективными, они позволяют предотвратить остеохондроз позвоночника, или же облегчить уже имеющие проблемы.
1. Вертебральные тренажеры
Наиболее распространенными считаются вертебральные тренажеры при остеохондрозе, которые предназначены для профилактики и лечения искривления позвоночника, кифозов, сколиозов, грыж дисков при остеохондрозе, а также общего укрепления мышечно-связочного корсета позвоночника.
Нужно лечь на жесткую поверхность, после чего подключенный аппарат начинает плавно раскачивать ноги. Затем колебательные процессы передаются тазу, от него — на позвоночник, который начинает двигаться так, как при ходьбе. В результате этот тренажер сочетает в себе отдых и физические упражнения. Мышцы в районе позвоночника расслабляются, снимается их напряжение, а в позвоночнике улучшается кровообращение.
2. Тренажер-сиденье
Еще одним эффективным тренажером для борьбы с последствиями заболеваний позвоночника является тренажер-сиденье. Эти тренажеры для укрепления спины является устройством, которое снабжено жесткой опорой и подвижной верхней частью, на которую садится человек. На нем человек должен совершать регулярные движения своим телом для сохранения равновесия, и таким образом обеспечивает себе постоянную двигательную активность. Этот тренажер-сиденье практически аналогичен ортопедическому креслу, но его устройство можно использовать с любым креслом или стулом, и, таким образом, его использование возможно как на работе в офисе, так и дома за компьютером. Он позволяет задействовать позвоночник, мышцы и суставы тазовой области, спины и ног. Если вы поняли, что вам необходим именно этот тренажер для спины купить его нужно только в специализированном магазине и только после консультации со специалистом.
Тренажеры для позвоночника помимо терапевтического эффекта обладают уникальной способностью благотворно влиять на общее здоровье человека, поэтому использование их в профилактических целях предупреждает появление остеохондроза.