Выбираем кроссовки для бега

Бег — это, наверное, самый доступный вид спорта, не требующий ни длительного обучения, ни особого спортивного снаряжения, ни наличия специального помещения. Может, именно поэтому миллионы людей выбирают бег основным видом спортивного занятия для себя, организовывая массовые забеги и марафоны по всему миру. Все, что нужно для бега — это удобная одежда, правильно подобранная обувь и, конечно, желание.

физическая активность

Физическая активность

Кроссовки для бега — это самая важная часть спортивной экипировки, которая обязательно должна быть профессиональной. Именно такая обувь защитит ваши ноги от получения травмы, а также будет служить профилактикой преждевременной усталости ног.

Виртуальный интернет-сервис позволяет не только приобретать качественную спортивную обувь, но и бронировать номера в Хостел 365 СПБ, покупать туристические и экскурсионные путевки,заказывать авиабилеты на любые рейсы и многое другое.

Выбрать кроссовки для бега достаточно непросто, ведь их разнообразие обусловлено использованием в разных погодных условиях и на разном покрытии. На сегодняшний день универсальных моделей, подходящих для любых условий, просто не существует, поэтому прежде, чем совершить покупку, нужно определиться, где и когда вы планируете бегать.

беговая дорожка для похудения

Беговая дорожка для похудения

Сначала поговорим о подошве. Она подбирается под определенное покрытие. Самые твердые подошвы, текстура и прочность которых близка по свойствам и виду к автомобильным шинам, специально предназначены для городских забегов по асфальту, брусчатке, гравию и прочим поверхностям городских улиц.

Мини-отель Петропавловский расположен недалеко от набережной реки Карповки — это место, где туристы и командировочные могут совершить утреннюю пробежку. Бегать здесь можно даже зимой, но для этого вам необходимо приобрести внедорожники — модели кроссовок с рельефной и резной грунтоцепляющейся поверхностью, которая не даст вам поскользнуться на влажной траве, дорожке или льду.

Здоровый образ детской жизни

Здоровый образ детской жизни

Что касается текстиля обуви, то летний сезон предполагает верх с сетчатыми вставками, которые не препятствуют доступу воздуха к стопе. Для более холодной и влажной осенней и зимней погоды лучше всего приобретать модели со слоем ткани, обработанной специальным водоотталкивающим и теплоизоляционным составом, типа Гортекс.

Для защиты стопы от ее ударов об землю в процессе бега, не обойтись без амортизационного слоя в пяточной зоне, чем тяжелее вес спортсмена, тем толще должен быть слой. Также необходимо учитывать форму внутренней подошвы, которая должна отвечать анатомической форме стопы ее будущего владельца.


Еще:

Понравилась статья? Не забудь поделиться с друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий