Health’n Mana. Простые домашние энергетики своими руками

Не хватает энергии? Необходимо еще так много сделать, но кроватка всасывает вас через пледик в свои владения?  Не беда! Сегодня мы расскажем вам как сделать достаточно простые энергетики, из распространённых ингредиентов, в домашних условиях. А что самое главное мы сделаем их достаточно стильными, и чтоб по виду понятно было, коль выпьешь можно заново в гущу сражений бросаться, какие бы эти сражения у вас не были.

  1. Health. Красный.
  • Имбирь
  • Половина лимона
  • Мед по вкусу. Около 3-4 ч.л.
  • 25 капель элеутерококка. (спиртовой экстракт корневищ с корнями элеутерококка колючего. Препарат назначают внутрь при физическом и умственном переутомлении, истощении нервной системы и т.д.)
  • 1-2 кусочка острого красного перца.
  • Небольшой кусочек прополиса. Можно использовать настойку прополиса.
  • Вода — 500мл.
  • Гренадин 1-2 ч.л. для цвета, можно заменить гранатовым соком.

Как готовить:

  • Имбирь очистить и нарезать. Поместить имбирь в кастрюлю и залить водой. Довести до кипения и варить на минимальном огне под крышкой 7-10 минут. Дать настояться 20 минут. Процедить.
  • В теплый имбирный отвар (вода должна быть теплой, не горячей) влить отжатый лимонный сок, мед и красный перец.

  • Кусочек прополиса поместить в небольшую емкость, которую поместить в кастрюлю, наполненную водой. Воды в кастрюле должно быть немного, где-то на треть чашки, чтобы не переливалась в кружку. Вот на такой вот водяной бане, на небольшом огне, периодически помешивая, растворить прополис. Потом влить его к энергетику.

  • Добавить 25капель элеутерококка. Перемешать.
  • Добавить гренадин или гранатовый сок.

2. Mana. Синий

  • Вода- 500мл.
  • Половина лайма или лимона
  • 2 драже аскорбинки по 50мг.
  • Мед-2чл.
  • Настойка аралии — 30 капель. (спиртовая настойка корня аралии оказывает стимулирующий эффект на нервную систему, применяется при физическом и нервном переутомлении)
  • Для цвета использовался синий сироп типа Блю Кюрасао.

Как готовить:

  • В теплую питьевую воду влить свежевыжатый сок лайма или лимона, всыпать раздавленную в ложке или ступке аскорбинку. Перемешать.
  • Добавить мед и настойку аралии (если нет аралии, используйте тот же элеутерококк или выберите из аналогов- их много)
  • Добавьте сироп для цвета.

Результаты в конце.

3. Тоник на чае.

  • Заварите крепкий черный чай. К примеру — крупнолистовой чай с бергамотом или тимьяном (чабрец). Спустя 5-7 минут процедите чай от заварки и добавьте нарезанный шайбами имбирь (1см будет достаточно). Спустя 5-10 минут процедить.
  • В теплый чай добавить лимонный сок и 2-3 ч.л. жидкого меда.
  • Для дополнительного эффекта сюда также можно добавить раскрошенные 2 драже аскорбинки и 5 таблеток глюкозы по 1г.

Все эти домашние энергетики желательно употреблять в первой половине дня. И несмотря на то, что приведенные выше варианты-легкие к ним все же стоит относиться серьезно и не увлекаться.

Мы имеем домашние тонизирующие напитки, которые бодрят и радуют освежающим вкусом, которые можно перелить в полулитровую бутылку и кинуть с собой в сумку или рюкзак и к тому же стоит все это счастье — совсем немного.  Ну и не содержит той замечательной фабричной радости, что содержат аналоги. Тут все натурально и лампово. К тому же они вкусные.